alkol içmeyen erkek ne demek?

Alkol içmeyen erkekler, içki tüketimine bağlı zararların önüne geçerek sağlıklarını koruyabilirler. Bu sayede karaciğer hastalıkları, kanser, kalp hastalıkları, beyin hasarı ve diğer sağlık sorunları risklerinin azalması gibi faydalar sağlayabilirler.

Ayrıca, alkol tüketmeyen erkekler aileleri ve arkadaşlarına daha örnek teşkil eder ve alkollü bir araç sürme, şiddet gibi istenmeyen davranışlardan uzak durabilirler.

Alkol tüketen erkeklere göre daha iyi bir uyku, daha yüksek zihinsel netlik ve daha enerjik bir his de deneyimleyebilirler.

Ancak bazı sosyal ortamlarda alkol tüketmeyen erkeklerin dışlanma, baskı görme gibi durumlarla karşılaşabileceklerini de unutmamak gerekir. Bu gibi durumlarda, sağlıklarını korumaları için kendilerine destek olabilecek arkadaşlar edinmeleri faydalı olabilir.